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海外子育て！子供の自己肯定感がぐんぐんアップする子育ての秘密

こんにちは、おちさぎりです。私たちの自己肯定感が形成されていくプロセスでとても大切なのは幼少期と思春期。そして置かれている環境だと言われています。もともとは子供が […]

こんにちは、おちさぎりです。セルフプレジャーという言葉を聞いてなんとなく体に力が入ってしまう方はまだまだ多いのではないかなと思います。セルフプレジャーは […]

（ブログの最後に、インナーチャイルドを癒して自己肯定感を磨くための、ガイド瞑想音声があります）こんにちは、おちさぎりです。インナーチャイルドという言葉を聞いたことがあります […]

2019年8月に日本へ一時帰国をします！イベントを開催しますのでぜひこちらからチェックしてみてください♡お会いできるのを楽しみにしています。 &nb […]

こんにちは、おちさぎりです。先日、結婚して以来の「ひとり旅」を計画しているエピソードをご紹介してそのひとり旅計画について夫と会話する中でジャッジしない＆されない力を身に […]

こんにちは、おちさぎりです。実は5月に、結婚して以来の1人旅を予定しています。実に7年ぶり。（最低でも…です）今回、久しぶりの1人旅を計画する私をみて夫は「Loca！ […]

こんにちは、おちさぎりです。仲間や大切な方との交流の場所として「飲み会」や「合コン」はみなさんの生活の中でも溢れていると思います。大勢での飲み会がちょっと苦手… ノリが […]

こんにちは、おちさぎりです。女性なら誰でも愛する人から愛されたい！特別な関係になくても誰かに心から愛されたり大切にされることは心がほっくりとして生きていることの喜び […]

こんにちは、おちさぎりです。先日、4年越しで願っていたことが実現しました。それは、夫と一緒にスパへいくというささやかな願い。 […]

こんにちは、おちさぎりです。先日、ビーチへ出かけました。まだ３月ですが、とてもお天気が良くて。スペインの人々は、お天気が少しでも良くなるとすぐにビーチへ出かけます。夏に […]