女性のセルフプレジャーの5つのベネフィット by セックスコーチおちさぎり
こんにちは、おちさぎりです。 セルフプレジャー という言葉を聞いて […]
自分を大好き♡になるヒント
インナーチャイルドを癒して自己肯定感を磨こう
（ブログの最後に、インナーチャイルドを癒して自己肯定感を磨くための、ガイド瞑想音声 […]
「自分を大切にする」と「自分勝手」は全然違うもの
2019年8月に日本へ一時帰国をします！イベントを開催しますので ぜひこちらからチェックしてみてください♡お会 […]
人や環境に依存しない！幸せを「自給自足」できる私になる♡ための4つのヒミツ
こんにちは、おちさぎりです。 「幸せになる」って誰もが人生において望んでいること。 […]
自分を褒めるのが苦手！そんな時にすぐできるたった1つのこと
こんにちは、おちさぎりです。 あなたは、 […]
成し遂げたいことがあるときに思い出したい3つのポイント
こんにちは、おちさぎりです。 我が家には、現在2歳と3ヶ月の わんぱ […]
思いやりがモヤモヤに変わってしまう時の3つのチェックポイント
こんにちは、おちさぎりです。 相手を思いやること 細かい気配りをする […]
日本とバルセロナからみる「男らしさ、女らしさ」
こんにちは、おちさぎりです。 バルセロナにきてから、今年で10年になりました。 & […]
海外生活10年！気付けば身についていた大切なこと【自分の長所にフォーカス】
こんにちは、おちさぎりです。 皆さんは、ご自分の長所を聞かれた時、スラスラと答えることができます […]
感謝する習慣を身につけるために♡【オンラインおしゃべり会シェア】
こんにちは、おちさぎりです。 感謝の気持ち   […]